Blog o zdrowiu
Kości i stawy - kształt i ruch
Z pozoru statyczne kości są niezwykle dynamiczną tkanką, w której zachodzą nieustannie procesy tworzenia i usuwania, mineralizacji i rozpuszczania – oba te typy procesów są nierozerwalne związane z sobą i stanowią podstawę regeneracji kości.
Homocysteina - dlaczego warto sprawdzać jej poziom
Lista schorzeń związanym ze zbyt wysokim poziomem homocysteiny, jest naprawdę imponująca. Liczy minimum 100 pozycji i obejmuje takie schorzenia, jak zespół metaboliczny, rak, łuszczyca, autyzm, stwardnienie rozsiane czy depresja.
Sprawdź swój indeks omega-3
Większość ludzi cierpi na niedobór kwasów omega-3, niejednokrotnie dramatyczny niedobór a tym samym naraża się na poważne ryzyko pogorszenia zdrowia. Dowiedz się czy ten problem dotyczy również ciebie.
Kwasy omega-3 w walce z nadciśnieniem
Jak zapobiegać nadciśnieniu? Jak walczyć już z istniejącym nadciśnieniem? Co dobrego mogę dla siebie zrobić? Czy suplementy będą pomocne?
Popularne wpisy
Dlaczego nie korzystam z basenów
Skutki uboczne stosowania statyn
Kwasy omega-3, EPA i DHA - czy ma znaczenie ile czego?
