Substancje naturalne
12
maj
Probiotyki, zakwaszanie, ocet jabłkowy - czyli jak się nie zagubić w szumie informacyjnym
Czy jogurty są zdrowe? Czy lepiej zażywać probiotyki w kapsułkach? Jakie probiotyki wybierać. Co jest mitem a co faktem?
20
maj
Suplementacja kolagenu - wymysł marketingowy czy absolutna konieczność
Po 35 roku życia produkcja kolagenu zaczyna spadać. Po 40 roku życia więcej kolagenu jest tracone niż produkowane. Około 60 roku życia mamy o połowę mniej kolagenu niż w młodości.
19
mar
Kurkuma i kurkumina - dane dotyczące skuteczności
Kurkuma jest często opisywana ze względu na jej właściwości prozdrowotne. Jednak rozważając właściwości lecznicze kurkumy musimy nie tylko sprecyzować, że chodzi o kurkuminę ale również ta kurkumina musi pozostać w naszym organizmie aktywna i wolna.
04
cze
Kurkuma - czy rzeczywiście ma tak niezwykłe działanie?
Kurkuma, prosty i tania przyprawa ma działanie przeciwnowotworowe i wiele innych. Czy rzeczywiście tak jest?
- 1
- 2
Popularne wpisy
lipiec 20, 2021
Dlaczego nie korzystam z basenów
grudzień 17, 2020
Skutki uboczne stosowania statyn
lipiec 16, 2020
Kwasy omega-3, EPA i DHA - czy ma znaczenie ile czego?
maj 31, 2020
Witamina D3 - dlaczego więcej nie znaczy lepiej
kwiecień 28, 2020