Blog o zdrowiu
28
sty
2 Komentarzy
w Kwasy omega
Kwasy omega-3 a choroby kardiowaskularne - badania naukowe
Powszechnie wiadomo, że kwasy omega-3 bez wątpienia mają korzystny wpływ na nasze zdrowie i zmniejszają ryzyko wielu chorób. Jednak w przypadku chorób układu kardiowaskularnego wpływ odżywiania i składników diety budzi od lat wiele kontrowersji i jest źródłem dezorientacji zarówno chorych, jak i osób pragnących zapobiegać tym chorobom.
15
sty
1 Komentarzy
w Witaminy
Witamina C - jaką wybrać dla siebie
Wybór odpowiedniej dla nas formy witaminy C zależy od naszych potrzeb. Przeczytaj czym różnią się formy witaminy C i jak je dobierać.
30
gru
1 Komentarzy
w Przepisy kulinarne
Keto nachosy
Niskowęglowodanowe nachosy, świetnie smakują solo, jak i z guacamole lub innym dipem.
17
gru
14 Komentarzy
w Medycyna
Skutki uboczne stosowania statyn
Statyny, powszechnie zapisywane, obecnie nawet dzieciom. Mają nas uratować przed miażdżycą i zawałem. Ale czy na pewno nasz ratują i czy przypadkiem ich skutki uboczne nie szkodzą nam bardziej?
Popularne wpisy
lipiec 20, 2021
Dlaczego nie korzystam z basenów
grudzień 17, 2020
Skutki uboczne stosowania statyn
lipiec 16, 2020
Kwasy omega-3, EPA i DHA - czy ma znaczenie ile czego?
maj 31, 2020
Witamina D3 - dlaczego więcej nie znaczy lepiej
kwiecień 28, 2020