Blog o zdrowiu
Kurkuma i kurkumina - dane dotyczące skuteczności
Kurkuma jest często opisywana ze względu na jej właściwości prozdrowotne. Jednak rozważając właściwości lecznicze kurkumy musimy nie tylko sprecyzować, że chodzi o kurkuminę ale również ta kurkumina musi pozostać w naszym organizmie aktywna i wolna.
Czy kwasy omega-3 powodują raka
Minęło już prawie 10 lat od czasu kiedy obiegły świat szokujące wyniki badań sugerujące, że kwasy omega 3 powodują raka. W późniejszym czasie, do teraz nigdy nie zostały potwierdzone wiarygodnymi wynikami badań naukowych, wręcz regularnie są dementowane. Mimo to nadal regularnie napotykam na tą teorię i regularnie tłumaczę zaniepokojonym pacjentom o co chodzi i czy jest się czym martwić.
Kochaj swoje serce
Każdego dnia, w każdej jego sekundzie, każda pojedyncza komórka niezwykłej ludzkiej maszyny by żyć potrzebuje tlenu. Wielofunkcyjne narzędzie, jakim są drogi oddechowe, dostarcza jej tego życiodajnego pierwiastka.
Przyjemne chwile leczą
Badania pokazują jednak, że ludzie, którzy nie stronią od przyjemności w swoim życiu żyją dłużej. Telomery, telomeraza, stres, przyjemność - przekonaj się co łączy je z długością twojego życia.
Popularne wpisy
Dlaczego nie korzystam z basenów
Skutki uboczne stosowania statyn
Kwasy omega-3, EPA i DHA - czy ma znaczenie ile czego?
