Blog o zdrowiu
1 Komentarzy
w Medycyna
Czy morsowanie to cudowny sposób na zdrowie?
Morsowanie stało się ostatnio bardzo modne. Przypisuje się mu korzystny wpływ na nasze zdrowie. Co na ten temat mówi nauka?
2 Komentarzy
w Kwasy omega
Kwasy omega-3 a choroby kardiowaskularne - badania naukowe
Powszechnie wiadomo, że kwasy omega-3 bez wątpienia mają korzystny wpływ na nasze zdrowie i zmniejszają ryzyko wielu chorób. Jednak w przypadku chorób układu kardiowaskularnego wpływ odżywiania i składników diety budzi od lat wiele kontrowersji i jest źródłem dezorientacji zarówno chorych, jak i osób pragnących zapobiegać tym chorobom.
1 Komentarzy
w Witaminy
Witamina C - jaką wybrać dla siebie
Wybór odpowiedniej dla nas formy witaminy C zależy od naszych potrzeb. Przeczytaj czym różnią się formy witaminy C i jak je dobierać.
1 Komentarzy
w Przepisy kulinarne
Keto nachosy
Niskowęglowodanowe nachosy, świetnie smakują solo, jak i z guacamole lub innym dipem.