Medycyna
Homocysteina - dlaczego warto sprawdzać jej poziom
Lista schorzeń związanym ze zbyt wysokim poziomem homocysteiny, jest naprawdę imponująca. Liczy minimum 100 pozycji i obejmuje takie schorzenia, jak zespół metaboliczny, rak, łuszczyca, autyzm, stwardnienie rozsiane czy depresja.
Jak zachować młodość na emeryturze
Jak się odżywiać, by zatrzymać młodość, czyli absolutne „musisz to mieć” planujących aktywną emeryturę.
Przyjemne chwile leczą
Badania pokazują jednak, że ludzie, którzy nie stronią od przyjemności w swoim życiu żyją dłużej. Telomery, telomeraza, stres, przyjemność - przekonaj się co łączy je z długością twojego życia.
Blue Monday czyli styczniowa depresja
Styczeń może być jednym z najgorszych miesięcy w roku. Główną przyczyną jest przedłużająca się kiepska pogoda i brak słońca.