Pharmepa COMPLETE, Omega 3 EPA DHA 1000 mg, Omega 6 GLA, Olej Rybi z Dzikiej Sardeli, Olej z Wiesiołka
Czyste kwasy omega-3 z dzikiej sardeli z dodatkiem oleju z wiesiołka dwuletniego i witaminy E
Doskonały: w intensywnej suplementacji kwasów omega lub jako kontynuacja Pharmepa RESTORE
Pharmepa Complete zawiera EPA i DHA w proporcji 2:1 oraz GLA, LA i kwas oleinowy z tłoczonego na zimno organicznego oleju z wiesiołka. Kwasy omega-3 w Pharmepa Complete mają gotową do użycia przez organizm formę re-estryfikowanego trójglicerydu (rTG), o najwyższej biodostępności. Dzięki temu Pharmepa Complete ma przynajmniej 2,5 x silniejsze działanie niż zwykły tran. Olej z dzikiej sardeli oczyszczony metodą destylacji molekularnej, wolny od dioksyn, rtęci, PCB i inn. toksyn. Bardzo niski TOTOX, każda partia produktu testowana niezależnie. Gwarantowana najwyższa jakość.
Certyfikaty: GMP, IFOS
Ilość: 60 kapsułek
- IGN164
- Omega-3
Bezpieczne zakupy
Dostawa na terenie całej Polski, od 299 zł GRATIS
14 dni na zwrot
Kwasy Omega 3 dla Dzieci i Dorosłych - Wsparcie Zdrowia w Każdym Wieku
Farmaceutycznej jakości olej w Pharmepa Complete uzyskiwany jest z dzikiej sardeli, niewielkiej ryby zamieszkującej głębiny oceaniczne. Został on poddany oczyszczaniu na drodze molekularnej destylacji. W efekcie uzyskano wyjątkowo czysty i skoncentrowany olej zawierający 80% aktywnych kwasów omega-3 (EPA i DHA). Źródłem GLA w preparacie Pharmepa Complete jest tłoczony na zimno organiczny olej z wiesiołka dwuletniego, bogaty w substancje fitoodżywcze.
Oba kwasy omega-3 w Pharmepa Complete mają postać re-estryfikowanego trójglicerydu (rTG). rTG jest formą omega-3 identyczną z tą, która występuje w naturze, charakteryzuje się niezrównaną biodostępnością, większą niż ethyl-omega-3. Badania pokazują, że rTG-omega-3 podnoszą komórkowy poziom omega-3 5 razy efektywniej niż olej z kryla i 3,5 razy efektywniej niż standardowe suplementy na bazie oleju rybiego.

Omega 3 - Zdrowie dla Dzieci i Dorosłych
Ze względu na wysoki stopień zanieczyszczenia oceanów same ryby również zawierają duże ilości toksyn, w szczególności ryby duże, stojące wysoko w łańcuchu pokarmowym. Zanieczyszczenia stwierdza się nie tylko w rybach, ale również w skorupiakach. Ponadto większość ryb dostępnych na rynku to ryby hodowlane. W hodowlach ryby karmione są paszami na bazie soi, z tego względu ich ciało zawiera mniej kwasów omega-3, a więcej omega-6 w porównaniu z rybami dziko żyjącymi. Dodatkowo rybom w hodowlach, które są silnie zatłoczone, podaje się antybiotyki i pestycydy w celu zahamowania rozwoju chorób. Z tego powodu obecnie trudno zapewnić sobie w diecie odpowiednią dostawę zdrowych kwasów omega-3. Pharmepa Complete to doskonałe wsparcie prawidłowej diety osób zdrowych, które uzupełniły niedobór EPA. Preparat ten jest również odpowiedni dla osób ze zwiększonym zapotrzebowaniem na DHA (kobiety w ciąży, matki karmiące).
Pharmepa Complete - Jak działają poszczególne Składniki?
EPA jest długołańcuchowym kwasem tłuszczowym należącym do kwasów omega-3. Odgrywa ważną rolę w wielu procesach. EPA pomaga utrzymać prawidłową sygnalizację pomiędzy komórkami. Ponadto ulega konwersji do tzw. eikozanoidów - substancji, które wspomagają układ sercowo-naczyniowy, działają przeciwzapalnie i zapewniają prawidłowe funkcjonowanie systemu odpornościowego. Dzięki wysokiej zawartości EPA, Pharmepa Complete zapewnia efektywną konwersję EPA do eikozanoidów, w której kluczową rolę odgrywa odpowiednio wysoki poziom EPA w stosunku do kwasów omega-6, a w szczególności kwasu arachidonowego (AA).
DHA jest ważnym kwasem tłuszczowym, który ma funkcję strukturalną. Jego poziom w komórkach podlega ścisłej regulacji mającej na celu zapewnienie odpowiedniej płynności błon komórkowych. Należy pamiętać, że priorytetem w suplementacji kwasów omega-3 jest zapewnienie na odpowiednim poziomie dostawy EPA. Przy prawidłowym poziomie EPA i jego odpowiednio wysokiej codziennej dawce, DHA podane w odpowiednim stosunku do EPA również przynosi korzyści zdrowotne dla naszego serca, mózgu, oczu i organizmu jako całości.
Olej z wiesiołka dwuletniego jest bogatym źródłem GLA. GLA zapewnia integralność błon komórkowych oraz ich prawidłową przepuszczalność. Ponadto GLA jest prekursorem innej grupy eikozanoidów, które przy odpowiednim poziomie eikozanoidów pochodzących z EPA działają synergistycznie i intensyfikują ich dobroczynne działanie. Tłoczony na zimno nierafinowany (ekstrahowany bez użycia rozpuszczalników chemicznych) organiczny olej z wiesiołka firmy Igennus jest botanicznym źródłem triterpenów (w przeciwieństwie do generycznego oleju z wiesiołka) - substancji, które zwalczają wolne rodniki i wspierają system odpornościowy.

Kwasy Omega 3 - Fundament Zdrowego Życia dla Małych i Dużych
Jak prawidłowo suplementować kwasy omega-3? EPA i DHA rywalizują z sobą w trakcie wchłaniania i przetwarzania w naszym organizmie. EPA zużywany jest dynamiczniej i szybciej w porównaniu z DHA. Z tego powodu DHA suplementowany przy niedoborze EPA ma tendencję do akumulowania się w organizmie, co z kolei dodatkowo pogarsza efektywność wchłaniania EPA i jest niekorzystne u osób z dużym zapotrzebowaniem na EPA. W celu uniknięcia tego niekorzystnego efektu właściwe jest rozpoczęcie suplementacji od produktu zawierającego ultraczysty EPA (Pharmepa Restore i Vegepa), a dopiero po efektywnym uzupełnieniu niedoboru EPA wprowadzanie produktu zawierającego również DHA - Pharmepa Complete.
Składniki Pharmepa Complete, a zdrowie*
EPA i DHA przyczyniają się do prawidłowego funkcjonowania serca.
DHA przyczynia się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania mózgu i utrzymania prawidłowego widzenia.
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe (do których między innymi należą EPA i DHA, GLA, kwas oleinowy) pomagają w utrzymaniu prawidłowego poziomu cholesterolu we krwi.
Olej z wiesiołka dwuletniego przyczynia się do utrzymania zdrowej tkanki łącznej. Tkanka łączna buduje między innymi chrząstki stawowe i kości, a także chroni delikatne organy przed urazami. Wpływa korzystnie na skórę.
Witamina E pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym.
*Oświadczenia zdrowotne
Suplementacja dopasowana do wieku – dla całej rodziny
Poniższe kategorie i produkty nie wchodzą w skład preparatu Pharmepa Complete. To propozycje uzupełniające dla osób, które chcą dobrać suplementację do wieku i etapu życia.
Witaminy dla dzieci
Zapotrzebowanie dziecka na poszczególne składniki różni się od zapotrzebowania osoby dorosłej i zmienia się wraz z wiekiem. W kategorii znajdziesz preparaty w dawkach i formach dostosowanych do młodszych odbiorców.
Zobacz kategorię →Multiwitamina dla dzieci
Zestaw witamin i minerałów w jednej formule. Witamina D jest potrzebna do prawidłowego wzrostu i rozwoju kości u dzieci, a także pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu układu odpornościowego.*
Zobacz produkt →Suplementy dla kobiet
Preparaty dopasowane do potrzeb kobiet na różnych etapach życia — od żelaza i kwasu foliowego po kompleksowe formuły witaminowo-mineralne.
Zobacz kategorię →Suplementy dla seniora
Z wiekiem zmienia się zarówno zapotrzebowanie na składniki odżywcze, jak i zdolność organizmu do ich przyswajania. W kategorii znajdziesz preparaty uwzględniające te różnice.
Zobacz kategorię →Wapń i magnez z alg morskich
Wapń pomaga w utrzymaniu zdrowych kości, a magnez przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia oraz pomaga w prawidłowym funkcjonowaniu mięśni.* Oba minerały pochodzą z alg morskich, a nie z syntezy chemicznej.
Zobacz produkt →*Oświadczenia zdrowotne. Suplement diety nie zastępuje zróżnicowanej diety ani konsultacji ze specjalistą. Suplementację u dzieci, kobiet w ciąży i karmiących skonsultuj z lekarzem lub dietetykiem.
Nazwa producenta: Igennus Ltd.; Kraj: Wielka Brytania; Adres: St John’s Innovation Centre, Cowley Road, CB4 0WS Cambridge; Email: info@igennus.com
Osoba odpowiedzialna w UE: Igennus Healthcare Nutrition; 22 Northumberland Road Ballsbridge; Dublin, IE, D04 ED73; support@igennus.com
Informacje o bezpieczeństwie: Szczegółowe informacje dotyczące zawartości opakowania i bezpieczeństwa w języku polskim znajdują się na etykiecie produktu. Etykieta zawiera informacje o wartości odżywczej, składnikach, instrukcje użytkowania, dawkowanie, ostrzeżenia dotyczące bezpieczeństwa.
Składniki: kwas eikozapentaenowy i kwas dokozaheksaenowy (w postaci re-estryfikowanych trójglicerydów - rTG-EPA i rTG-DHA, omega-3) z oleju z dzikiej sardeli (ryba); kwas linolowy (LA) i kwas gammalinolenowy (GLA) (omega-6), kwas oleinowy (omega-9) z oleju z wiesiołka dwuletniego (tłoczony na zimno, z pierwszego tłoczenia); emulgatory: żelatyna rybia, glicerol roślinny; naturalny olejek cytrynowy; witamina E (D-alfa-tokoferol).
Porcja dzienna (2 kaps.) |
Zawartość |
RWS* |
| Kalorie | 18,6 kcal | ** |
| Tłuszcz ogółem: | 1800 mg | ** |
| z czego nasycone kwasy tłuszczowe | 0 mg | ** |
| z czego wielonienasycone kwasy tłuszczowe | 1600 mg | ** |
| z czego jednonienasycone kwasy tłuszczowe | 0 mg | ** |
| Białko | 400 mg | ** |
| Węglowodany: | 200 mg | ** |
| z czego cukry | 0 mg | ** |
| Kwasy omega-3 (z oleju z dzikiej sardeli): | 1108 mg | ** |
| z czego EPA (rTG kwas eikozapentaenowy) | 668 mg | ** |
| z czego DHA (rTG kwas dokozaheksaenowy) | 334 mg | ** |
| Olej z wiesiołka dwuletniego: | 478 mg | ** |
| z czego LA (kwas linolowy, omega-6) | 326 mg | ** |
| z czego GLA (kwas gammalinolenowy, omega-6) | 40 mg | ** |
| z czego kwas oleinowy (omega-9) | 24 mg | ** |
| Witamina E (D-alfa-tokoferol) | 6 mg | 50% |
*Referencyjna Wartość Spożycia
**brak ustalenia Referencyjnej Wartości Spożycia
Informacja o alergenach
Produkt zawiera olej rybi i żelatynę rybią.
Ten produkt nie zawiera żadnych składników z glutenem, pszenicą, nabiałem, soją, jajkami, skorupiakami, drożdżami, orzeszkami ziemnymi, innymi orzechami.
Nie zawiera sztucznych barwników, aromatów ani konserwantów. Nie testowany na zwierzętach; bez GMO; zgodny z dietą halal i koszerną.
Dawkowanie:
- dorośli: 2 razy dziennie 1 kapsułka
- dzieci w wieku 12-16 lat: 1-2 kapsułki dziennie
- dzieci w wieku 4 do 11 lat: 1 kapsułka dziennie.
Nie zaleca się przekraczania wskazanych dawek bez konsultacji z lekarzem lub terapeutą. Preparat Pharmepa Complete powinien być zażywany z jedzeniem dla zapewnienia optymalnego wchłaniania. W przypadku równoczesnego stosowania leków zalecana jest konsultacja medyczna. Kobiety w ciąży i matki karmiące powinny konsultować z lekarzem zażywanie każdego suplementu. Suplement diety nie może być substytutem zróżnicowanej diety.
Certyfikat IFOS aktualnej partii produktu znajdziesz tu: IFOS
IFOS (ang. International Fish Oil Standards) to niezależny międzynarodowy program testowania i certyfikacji jakości, czystości oraz świeżości suplementów z kwasami omega-3 z oleju rybiego.
Pharmepa Complete - wskazówki dotyczące stosowania
Przygotowanie: Maxine Sheils, dietetyk Igennus. Tłumaczenie: Izabela Dobrowolska, dietetyk Sanatum.
Pharmepa Complete zawiera kwasy tłuszczowe omega-3 EPA i DHA oraz omega-6 - GLA. Dzięki temu zapewnia intensywne, długoterminowe wsparcie organizmu. Zanim rozpoczniesz suplementację, przeczytaj wskazówki, które pomogą Ci uzyskać najlepsze efekty i w pełni wykorzystać potencjał suplementacji.
Jak dawkować Pharmepa Complete?
Aby uzyskać pełną dawkę podaną w tabeli wartości odżywczych, należy zażywać 2 kapsułki Pharmepa Complete.
Niektóre osoby są bardziej wrażliwe na wprowadzanie nowych suplementów lub zmian w diecie. Jeśli dotyczy to również Ciebie, rozpocznij od 1 kapsułki dziennie, przyjmowanej podczas posiłku, a następnie stopniowo zwiększaj dawkę w ciągu około 4 tygodni.
Jeżeli zwykle dobrze tolerujesz nowe suplementy, możesz od razu rozpocząć od 2 kapsułek dziennie.
Jak zmaksymalizować wchłanianie kwasów omega-3?
Organizm ma ograniczoną zdolność do wchłaniania tłuszczów w danym momencie. Aby zmaksymalizować wchłanianie, zalecamy podział dawki na dwie porcje - rano i wieczorem oraz przyjmowanie preparatu wraz z posiłkiem, najlepiej zawierającym źródło tłuszczu (np. tłuste ryby, oliwki, awokado, orzechy lub nasiona), ponieważ pobudzi to naturalną produkcję żółci i enzymów trawiennych w organizmie, co dodatkowo ułatwi wchłanianie.
Czy preparat ma rybny zapach i smak?
Olej rybi w kapsułkach Pharmepa Complete pochodzi z niewielkich, tłustych ryb poławianych w sposób zrównoważony, dlatego może posiadać naturalny rybny zapach. Aby ograniczyć ewentualny rybny posmak lub odbijanie się po suplementacji, kapsułki zostały wzbogacone o naturalny aromat cytrynowy.
Zalecamy również przyjmowanie suplementu na początku posiłku, aby nie pozostawał on w żołądku przez dłuższy czas, co mogłoby prowadzić do refluksu.
Co mogą zrobić osoby mające trudności z połykaniem?
Jeśli połykanie kapsułek stanowi dla Ciebie trudność, możesz rozciąć lub nakłuć kapsułkę i wymieszać olej z płynem (jogurtem lub sokiem) w celu ułatwienia spożycia. Naturalny aromat cytrynowy w Pharmepa Complete w znacznym stopniu maskuje rybi zapach i smak oleju.
Jeśli kapsułkę otworzysz, spożyj olej jak najszybciej, ponieważ nie będzie on już w pełni chroniony przed utlenianiem.
Czy preparat jest zabezpieczony przed utlenianiem?
Do preparatu dodano witaminę E, która chroni olej przed utlenianiem wewnątrz kapsułki.
Nie przechowuj kapsułek w ciepłym miejscu. Temperatura odpowiednia do przechowywania to temperatura pokojowa. Jednak jeśli mieszkasz w gorącym klimacie lub w okresach bardzo wysokich temperatur, warto rozważyć przechowywanie preparatu w lodówce.
Folia blistrów, w które są zapakowane kapsułki stanowi dodatkową ochronę przed utlenianiem. Jednak mimo to, w ekstremalnych warunkach, zwłaszcza przy wysokiej wilgotności powietrza towarzyszącej wysokiej temperaturze, wskazane jest przechowywanie preparatu w chłodnym miejscu.
Kiedy odczuję korzyści?
Jeśli po raz pierwszy zażywasz preparat z olejem rybim, warto pamiętać, że mogą minąć nawet 3 miesiące lub więcej, zanim zauważysz korzyści - w zależności od indywidualnych potrzeb oraz czynników środowiskowych. Wyniki badań poziomu kwasów tłuszczowych omega-3 we krwi naszych klientów pokazują, że zależy to w dużej mierze od wyjściowego poziomu kwasów omega-3 w organizmie.
Jeśli stosunek AA do EPA jest bardzo wysoki, obniżenie go może zająć więcej czasu. Mimo, że suplementowane kwasy omega-3 są wbudowywane w błony komórkowe, początkowo korzyści z suplementacji mogą nie być odczuwalne. Znaczenie ma również Twoja masa ciała. U osoby ważącej ponad 90 kg przywrócenie prawidłowego indeksu omega-3 i pozostałych biomarkerów prawdopodobnie potrwa dłużej niż u osoby dorosłej o wadze 60 kg przyjmującej tę samą dawkę.
Dobrym pomysłem jest zapisanie powodów rozpoczęcia suplementacji Pharmepa Complete (np. konkretnych objawów) i ocenienie ich nasilenia w skali od 1 do 10. Powracając do tej oceny raz w miesiącu, możesz zauważyć stopniową, często bardzo subtelną poprawę funkcjonowania organizmu.
Czy preparat jest bezpieczny w stosowaniu?
Spożywanie oczyszczonego, skoncentrowanego oleju rybiego może przynieść wiele korzyści. Jest on dobrze tolerowany. Olej rybi nie wykazuje również niekorzystnych interakcji z większością leków na receptę, ziół i innych suplementów. Jeśli jednak przyjmujesz jakiekolwiek leki na receptę dla pewności omów suplementację z lekarzem.
W razie pytań służymy pomocą. Możesz się skontaktować z naszym dietetykiem telefonicznie pod numerem +48 507170094 lub emailem, pisząc na adres: idobrowolska@sanatum.pl
Jeśli nie wiesz jaki suplement Igennus wybrać i jak go stosować, możesz skorzystać z konsultacji udzielanych przez dr Izabelę Dobrowolską, dietetyka, konsultanta naukowego firmy Igennus w Polsce i doktora nauk biologicznych.
Konsultacja dotycząca doboru suplementów Igennus - telefoniczna - 15 minut - 0 zł