Medycyna
Czy morsowanie to cudowny sposób na zdrowie?
Morsowanie stało się ostatnio bardzo modne. Przypisuje się mu korzystny wpływ na nasze zdrowie. Co na ten temat mówi nauka?
Skutki uboczne stosowania statyn
Statyny, powszechnie zapisywane, obecnie nawet dzieciom. Mają nas uratować przed miażdżycą i zawałem. Ale czy na pewno nasz ratują i czy przypadkiem ich skutki uboczne nie szkodzą nam bardziej?
Covid-19 - jak radzić sobie z przewlekłym zmęczeniem po infekcji
Zespól przewlekłego zmęczenia to typowe schorzenie rozwijające się po infekcjach wirusowych. Zadbaj o swoje komórkowe fabryki energii, mitochondria, by mu zapobiegać.
Chroń się przed słońcem od wewnątrz
Słońce, światło słoneczne, ciepło słońca wpływają korzystnie na naszą skórę, na nasze zdrowie i samopoczucie. Pod warunkiem jednak, że są "dawkowane" z umiarem i pod warunkiem, że się odpowiednio do wystawienia na nie przygotujemy.