Kwasy omega
Czy kwasy omega-3 powodują raka
Minęło już prawie 10 lat od czasu kiedy obiegły świat szokujące wyniki badań sugerujące, że kwasy omega 3 powodują raka. W późniejszym czasie, do teraz nigdy nie zostały potwierdzone wiarygodnymi wynikami badań naukowych, wręcz regularnie są dementowane. Mimo to nadal regularnie napotykam na tą teorię i regularnie tłumaczę zaniepokojonym pacjentom o co chodzi i czy jest się czym martwić.
Kwasy omega 3 fakty i mity na ich temat
Jesteś zagubiony co brać, czego nie brać, czy w ogóle brać? Lepsze roślinne czy zwierzęce? Czy muszę skoro jestem zdrowy? Co jest faktem a co jest mitem?
Kwasy omega-3 a choroby kardiowaskularne - badania naukowe
Powszechnie wiadomo, że kwasy omega-3 bez wątpienia mają korzystny wpływ na nasze zdrowie i zmniejszają ryzyko wielu chorób. Jednak w przypadku chorób układu kardiowaskularnego wpływ odżywiania i składników diety budzi od lat wiele kontrowersji i jest źródłem dezorientacji zarówno chorych, jak i osób pragnących zapobiegać tym chorobom.
Mikrobiom a kwasy omega-3
Badania prowadzone na identycznych genetycznie bliźniakach, odżywiających się podobnie pokazują, że ich miokrobiom może być różny a jego skład jest ściśle związany z indeksem omega-3.
Popularne wpisy
Dlaczego nie korzystam z basenów
Skutki uboczne stosowania statyn
Kwasy omega-3, EPA i DHA - czy ma znaczenie ile czego?
Witamina D3 - dlaczego więcej nie znaczy lepiej
