Witaminy
Witamina D3 - dlaczego więcej nie znaczy lepiej
Mam poważny niedobór witaminy D3, więc muszę uzupełniać ją dużymi dawkami, żebym jak najszybciej przywrócić prawidłowy poziom. Im więcej tym lepiej ale koniecznie z dodatkiem witaminy K2, żeby było bezpiecznie. Te i podobne przekonania nie są ci obce? Przekonaj się czy są właściwe.
Homocysteina a witamina B2
Niedobór witaminy B2 sprzyja zbyt wysokiemu poziomowi homocysteiny.