Tags results
28
sty
0 Komentarzy
w Odżywianie
Nowa piramida żywienia USA: co się zmienia?
USA zmieniają zalecenia żywieniowe. Wyjaśniam historię piramidy, słabe strony koncepcji „dieta-serce” i co nowa piramida zmienia w podejściu do tłuszczu, nabiału i białka.
06
lip
2 Komentarzy
w Odżywianie
Cholesterol a oleje roślinne
Jednym z najpowszechniejszych zaleceń związanych ze zwalczaniem tzw. wysokiego cholesterolu jest to, że należy w tym celu spożywać duże ilości olejów roślinnych. Czy istnieje jednak związek między olejami roślinnymi, a faktem, że w blaszkach miażdżycowych obecny jest utleniony cholesterol?
Popularne wpisy
lipca 20, 2021
Dlaczego nie korzystam z basenów
grudnia 17, 2020
Skutki uboczne stosowania statyn
lipca 16, 2020
Kwasy omega-3, EPA i DHA - czy ma znaczenie ile czego?
maja 31, 2020